Sobre mí – Matías Ríos
Preparador Físico, Triatleta Ironman y Director de MR TEAM
Hola, soy Matías Ríos, un apasionado del deporte y la preparación física con más de 15 años de experiencia. Desde muy chico descubrí que entrenar no solo es moverse: es una forma de vida, un camino de superación constante y una herramienta poderosa para transformar realidades.
Como triatleta Ironman vivo el deporte en primera persona, compitiendo en eventos nacionales e internacionales. Sé lo que significa ponerse objetivos, sostenerlos en el tiempo y disfrutar del proceso, incluso cuando el camino se vuelve desafiante.
Esa experiencia la volqué en MR TEAM, el equipo que fundé en 2016 y dirijo actualmente con más de 180 atletas activos, donde aplicamos un método de entrenamiento inteligente, sustentado en la ciencia, el seguimiento profesional y el acompañamiento humano personalizado.
Esa experiencia la volqué en MR TEAM, el equipo que fundé en 2016 y dirijo actualmente con más de 180 atletas activos, donde aplicamos un método de entrenamiento inteligente, sustentado en la ciencia, el seguimiento profesional y el acompañamiento humano personalizado.
¿En qué me especializo?
✅ Licenciado en Ciencias Aplicadas a la Preparación Física.
✅ Entrenador certificado de Triatlón / Running / Ciclismo / Natación.
✅ Instructor certificado en Indoor Bike, Box Training y Flexibilidad avanzada.
✅ Entrenador certificado de Triatlón / Running / Ciclismo / Natación.
✅ Instructor certificado en Indoor Bike, Box Training y Flexibilidad avanzada.
✅ Experto en HIIT, entrenamiento funcional y trabajos de fuerza.
✅ Control de entrenamiento con herramientas científicas como VAM, escala de Borg, zonas de FC y potencia.
✅ Técnicas manuales descontracturantes y deportivas certificadas por la Asociación Argentina de Fisioterapia.
✅ Planificación individualizada a través de TrainingPeaks con análisis semanal de métricas.
¿Cuál es mi enfoque?
Acompaño a personas reales, con metas reales. Desde principiantes que lograron terminar sus primeros 5K en menos de 8 semanas, hasta atletas de élite que clasificaron a campeonatos mundiales.
Trabajo con un sistema que busca eficiencia, adaptación y progreso continuo, evaluando semanalmente los datos de cada sesión para ajustar la carga de entrenamiento. Mis atletas mejoran tanto en lo físico como en lo mental, reduciendo tiempos de carrera.
Trabajo con un sistema que busca eficiencia, adaptación y progreso continuo, evaluando semanalmente los datos de cada sesión para ajustar la carga de entrenamiento. Mis atletas mejoran tanto en lo físico como en lo mental, reduciendo tiempos de carrera.
Porque no se trata solo de entrenar.
Se trata de superarte, crecer y disfrutar el proceso mientras alcanzas resultados medibles y sostenibles.
Se trata de superarte, crecer y disfrutar el proceso mientras alcanzas resultados medibles y sostenibles.